Bez dwóch zdań do przygotowania smoothie najlepiej spisze się nowoczesny smoothie maker. To blender kielichowy, który został stworzony specjalnie z myślą o domowym zdrowym odżywianiu. Zestawy blenderów do smoothie zawierają różnej wielkości pojemniki, w które wystarczy wrzucić dowolne składniki. Niektóre pojemniki są w kształcie butelek lub bidonów, dlatego też, zaraz po wykonaniu smoothie nie trzeba przelewać napoju, tylko można zabrać go ze sobą prosto bo zmiksowaniu. Wystarczy pamiętać o zmienieniu nakrętki i prosty posiłek gotowy!
Dla kogo najlepiej sprawdzi się nowoczesny smoothie maker?
Kochasz sport, a zdrowe jedzenie towarzyszy Ci każdego dnia od samego poranka? Jeśli tak, koniecznie poznaj nowoczesne i wyjątkowe blendery do smoothie, które zostały stworzone z myślą o Tobie. Smaczne i pożywne śniadanie to już żaden problem! Wystarczy, że wybierzesz swoje ulubione warzywa i owoce oraz dodatki. Blender w ułamku sekundy zmiksuje wszystkie produkty, które zawiera pojemnik. Domowe smoothie zabrać możesz ze sobą do pracy, na spacer, podróż lub siłownie. Niektóre modele posiadają w zestawie dodatkowe małe pojemniki na wodę, które można zamrozić i następnie wrzucić do przyrządzonego napoju. W ten sposób, smoothie będzie zimne i rewelacyjnie nada się na upalne dni.
Do czego użyć blendera do smoothie?
Blender do smoothie służy do robienia napojów z owoców i warzyw oraz do koktajli mlecznych. Wystarczy obrać i pokroić ulubione owoce i warzywa, dodać wodę lub sok, zdrowe nasiona i zmiksować ze sobą wszystkie produkty. W przypadku koktajli mlecznych lub kawowych, mleko wymieszać można z kakao, bananami, jogurtami lub lodami. Smoothie maker to bardzo komfortowy pomocnik kuchenny, który idealnie spisze się dla osób kochających zdrową żywność oraz zdrowy tryb życia. Co więcej, smoothie to świetny sposób na łatwe wprowadzenie do swojej diety większej ilości witamin i potrzebnych organizmowi minerałów. To bardzo sycący posiłek, który dostarczy każdemu odpowiednią ilość kalorii. Postaw na zdrowy tryb życia i wybierz nowoczesny blender do smoothie najlepszego producenta.
Zalety i wady blenderów do smoothie
Zalety:
- zestaw zawiera pojemniki, w których łatwo przyrządzić smoothie,
- spora oszczędność czasu,
- zmiksuje dowolnie wybrane produkty,
- duża moc silnika,
- wysokiej jakości ostrza,
- wygodny i komfortowy,
- lekki, przestronny,
- dużo dodatków w zestawie,
- nowoczesny design.
Wady:
- nie jest wielofunkcyjny,
- niektóre modele posiadają wysoką cenę,
- może być głośny.
Kiedy najlepiej pić smoothie zrobione blenderem?
Gdy zdecydujesz się na zakup smoothie makera, warto wcześniej dowiedzieć się, kiedy używać tego nowoczesnego urządzenia, przeznaczonego dla osób kochających zdrowy tryb życia. Najlepiej napoje typu smoothie pić w godzinach porannych, zanim zjesz coś gotowanego lub przetworzonego. Dlatego też najlepiej wypić domowy napój z warzyw, bądź owoców rano lub jako drugie śniadanie. Warto zwrócić uwagę, że osoby chodzące na siłownie, mogą wypić smoothie zrobione blenderem przed oraz po treningu. Dzięki temu dostarczysz odpowiednią ilość energii, a trening będzie o wiele bardziej efektywny. PO treningu zaś smoothie dostarczy Twojemu organizmowi niezbędne witaminy, minerały oraz przywróci siły i zregeneruje ciało. Nie pozostaje już nic innego, jak zakup wyjątkowego i coraz częściej polecanego blendera do smoothie. Wybierz swój ulubiony model dowolnego producenta i ciesz się domowymi napojami pełnymi witamin.
Przepis na egzotyczne smoothie
Składniki:
- 1 dojrzałe mango,
- 1 banan,
- kiwi,
- poł szklanki soku pomarańczowego,
- 1 łyżeczka miodu,
- odrobina soku z limonki,
- listek mięty,
- opcjonalnie kostki lodu.
Sposób przygotowania:
- Umyj owoce i pokrój w mniejsze kawałki.
- Włóż do pojemnika i zalej sokiem z pomarańczy i limonki, dodaj miód.
- Zmiksuj wszystko smoothie makerem do gładkiej i płynnej masy.
- Przelej smoothie do szklanki lub pozostaw w pojemniku.
Czas przygotowania: 10-15 minut.
Przepis na pyszny deserowy koktajl kawowy
Składniki:
- pół szklanki kawy rozpuszczalnej,
- pół szklanki mleka,
- poł banana,
- zimny jogurt truskawkowy np. gratka,
- odrobina lodów czekoladowych lub waniliowych
Sposób przygotowania:
- Do pojemnika na smoothie wlej kawę, mleko i jogurt.
- Dodaj pokrojonego banana i lody.
- Zmiksuj ze sobą składniki.
Sposób podania: Przelej do dużych szklanek, posyp kakao lub kawą.
Czas przygotowania: około 10 minut.